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樓主: nita1106
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[聊天]不吃早餐會瘦嗎?  關閉[複製鏈接]

cs304011 該用戶已被刪除
61
發表於 2016-2-16 02:07 AM|只看該作者
並不會 早餐非常重要 晚餐吃多才會胖 我瘦了20公斤 都是靠不吃晚餐喔
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發表於 2016-2-16 02:19 AM|只看該作者
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不吃早餐,人是不會瘦的,只有荷包會瘦,因為工作會丟掉的

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發表於 2016-2-16 02:24 AM|只看該作者
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早餐一定要吃 是晚餐要吃少一點
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aa5566288 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-16 02:29 AM|只看該作者
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都不吃就瘦了阿~~
少吃零食吧
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longiantely427 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-16 02:41 AM|只看該作者
才不會哩
想要減肥要飲食均衡
多運動




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發表於 2016-2-16 03:02 AM|只看該作者
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發表於 2016-2-16 03:10 AM|只看該作者
不吃早餐更會胖,因為下餐吃更多,反而會消化不良。
重點在晚上,晚上八點後就不要吃東西了,晚上要少吃。
不要喝飲料。
網路漫遊貓
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-2-16 03:14 AM|只看該作者
早餐不吃, 晚吃更多
其實減肥最不宜晚上吃

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發表於 2016-2-16 03:27 AM|只看該作者
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個人認為早餐要吃多,晚餐適量,不要吃消夜,偶爾運動下就瘦很快了。

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陳爸爸爸 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-16 03:29 AM|只看該作者
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據說應該是不會 少吃不代表會瘦喔




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發表於 2016-2-16 03:31 AM|只看該作者
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我試過不吃早餐幾天 不但沒瘦 反而更餓吃更多
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發表於 2016-2-16 03:36 AM|只看該作者
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怎麼吃都會胖 喝水也胖 瘦身幾乎無緣阿我 這是人生最大難題
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發表於 2016-2-16 03:56 AM|只看該作者
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不會

瘦的只有荷包

以上

           
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wangwy 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-16 04:01 AM|只看該作者
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不會, 而且會把身體弄壞. 我以前也都是不吃早餐, 後來就常常胃痛. 現在什麼都可以不吃, 早餐一定不敢不吃.
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2016-2-16 09:06 AM|只看該作者

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