找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人尊貴會員無限看帖不用回覆伊莉需要你的贊助和支持
geofficecosplay一拳超人偷拍柯南旬果
異塵餘生妖精中毒天元imperialjuq637片田舎にheroiner

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[簡] 為美好的世界獻

[繁]狼與辛香料 MERCH

(4月新番)[繁]無職轉

(4月新番)[繁]怪獸八

(4月新番)[繁]戰隊大

(4月新番)[繁]怪異與
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
樓主: love98736
打印上一主題下一主題

改掉4個毛病,羽毛球進步快  關閉[複製鏈接]

帖子
421
積分
-5 點
潛水值
10708 米
46
發表於 2014-6-29 09:38 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
步伐不到位,常常接不到球或打出沒營養的球,而且會越打越煩悶,這點是很重要的提醒。
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
79
積分
50 點
潛水值
11250 米
47
發表於 2014-6-29 05:17 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
謝謝大大分享, 很重要的一些觀念。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
79
積分
50 點
潛水值
11250 米
48
發表於 2014-6-29 05:18 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
3559
積分
206 點
潛水值
33038 米
49
發表於 2014-6-30 09:12 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
這圖 借分享~~~很實用的圖解~~~~~感謝
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
505
積分
1 點
潛水值
29062 米
50
發表於 2014-7-1 07:31 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

a77887888 該用戶已被刪除
51
發表於 2014-7-1 09:12 PM|只看該作者

使用道具檢舉

帖子
848
積分
0 點
潛水值
22340 米
52
發表於 2014-7-1 09:40 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
真心感謝這種建議,看樣子我又可以更上一層樓咯~
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

tata_sir 該用戶已被刪除
53
發表於 2014-7-1 11:48 PM|只看該作者
步伐真的差很多  身体的重心 腳步還有回位真的是很重要
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
303
積分
0 點
潛水值
6177 米
54
發表於 2014-7-4 09:45 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
有圖片及文字的解說才了解
自己原來以前腳步及打球姿勢都是錯的
謝謝大大分享

使用道具檢舉

lane816 該用戶已被刪除
55
發表於 2014-7-5 06:48 AM|只看該作者
感謝您的分享,確實如此!!羽球許多環節真的要好好留意!




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

未來的街頭 該用戶已被刪除
56
發表於 2014-7-6 09:09 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
收下,這些都是很重要的事…
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
255
積分
55 點
潛水值
7020 米
57
發表於 2014-7-6 09:16 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
歐歐 第一點真的很重要
之前就是常常步伐不到位
像說腳抬起來的時候就擊球了
那種球的質感都不好
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
73
積分
1178 點
潛水值
22879 米
58
發表於 2014-7-6 10:36 PM|只看該作者
打球前有沒有熱身真的差很多
另外步法上的說明真的讓人受益非淺啊
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

帖子
192
積分
0 點
潛水值
6825 米
59
發表於 2014-7-6 11:50 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
羽球注重項目除了步法外,對球拍的握法也很重要。不要死握,以大拇指和食指輕握,等擊球時夾緊即可。其餘三指則是貼於握桿。無須握住。這樣手腕的空間變大,殺球的力道與球拍的旋轉也比較多

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
44
積分
176 點
潛水值
6770 米
60
發表於 2014-7-7 01:22 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部