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[討論]有沒有遇過想睡卻睡不著的情況? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-9-22 10:25 AM|只看該作者
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想睡睡不著這種事, 是人都會有吧
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發表於 2015-9-22 10:25 AM|只看該作者
有壓
這真的很痛苦
就好比雞排在眼前卻不能吃的那種感覺
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發表於 2015-9-22 10:25 AM|只看該作者
通常會起來看課本一下
然後。。。就想睡了。。。
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發表於 2015-9-22 10:29 AM|只看該作者
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真的 只要換班上班後 通常該睡的時間就會超精神
只能趕快找點事情做 讓自己可以入眠為主
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發表於 2015-9-22 10:29 AM|只看該作者
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淺眠的人要自己準備好安眠藥




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發表於 2015-9-22 10:43 AM|只看該作者
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常常發生這種狀況耶 周遭也很多朋友都這樣 可能算文明病了
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fcuman1 該用戶已被刪除
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發表於 2015-9-22 10:58 AM|只看該作者
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有!
腦中會一直有東西跑出來,
一直想東想西,就會睡不著。
試試專心數自己的呼吸,不要想雜事,應該會比較好睡。
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發表於 2015-9-22 11:07 AM|只看該作者
偶爾會有

當下不要想事情不然會更睡不著
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slowlygod 該用戶已被刪除
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發表於 2015-9-22 03:00 PM|只看該作者
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旁邊躺的是新馬子的時候. 或是火氣很大想來一發的時候就睡不著
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發表於 2015-9-22 07:56 PM|只看該作者
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player3300 該用戶已被刪除
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發表於 2015-9-22 08:00 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
有阿!超級痛苦的~~翻來翻去都睡不著~~只能起來看個書或影片讓自己想睡了!
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發表於 2015-9-22 08:02 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
一般用腦過度會出現這種情況,很累,想休息,但又睡不著。躺床上翻來覆去很難受。
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發表於 2015-9-22 08:04 PM|只看該作者
喝個咖啡或喝個茶就會這樣了 一直覺得很困 可是隨時會起來 到早上還不知道有沒有睡著

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發表於 2015-9-22 08:05 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
阿就失眠阿~我個人是很少遇到這樣情形 因為工作太累壓力太大 幾乎一躺上床5分鐘內一定打呼
我老婆就常失眠 這時候我就是最好的安眠藥啦~~至於用啥方法.....嘿嘿~~~佛曰:不可說....
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發表於 2015-9-22 08:06 PM|只看該作者
睡不著真的會影響隔天的精神,所以睡不著時喝杯小酒幫助入眠




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