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[轉載][其他]糖(溏)心蛋[複製鏈接]

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樓主
發表於 2011-7-11 09:26 PM|只看該作者|倒序瀏覽
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
因為最近實施dukan diet
主要是吃蛋白質食物為主
然而,雞蛋白是被稱為最純正的蛋白質食物之一
所以,來做個溏心蛋吧!!!

1.洗一鍋蛋,從冷水開始煮,煮的時候記得要不斷的用筷子翻滾蛋這樣一來蛋黃就會位在水煮蛋的中心囉!!!!
2.水滾後開始計時(記得翻滾蛋)次我計時3分鐘後熄火(這次下鍋的蛋是常溫蛋,所以計時3分鐘,如果是冰箱蛋我會計時4分鐘)
...
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agatechung 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2011-7-12 12:25 AM|只看該作者
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糖心蛋呀!!我最愛的糖心蛋! 我明天就試料理吧!哈哈

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