找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限使用任何功能認識好友、聊天,分享生活趣事安全提問(回答) 和 永久尊貴會員 事宜
gkd2143婚戒大家都用名字取名字i primoh9411133
abcb0210gkd2143名字母親節珍珠原創i primoadobe ph

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]轉生貴族憑鑑定技

[簡]單人房、日照一般

[繁]怪人的沙拉碗05-

(4月新番)[繁]怪獸八

(4月新番)[繁]戰隊大

[繁]迷宮飯12~15-
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
樓主: doesnot
打印上一主題下一主題

[討論]保持運動的習慣會讓精神變好嗎?  關閉[複製鏈接]

帖子
479
積分
0 點
潛水值
22662 米
301
發表於 2018-10-5 12:01 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
應該會
我自己這樣覺得























使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
2247
積分
171 點
潛水值
21550 米
302
發表於 2018-10-5 12:02 PM|只看該作者
經常運動除了可以減壓之外, 適度還可以幫助睡眠, 亦可以加速新陳代謝, 很好的啊

使用道具檢舉

帖子
39
積分
0 點
潛水值
1420 米
303
發表於 2018-10-5 12:12 PM|只看該作者

使用道具檢舉

帖子
302
積分
-31 點
潛水值
13644 米
304
發表於 2018-10-5 12:18 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
大家以為運動的難關是自己沒有辦法持之以恆
但其實運動最大的難關是你的生活階層有沒有那個餘裕

每天工作的壓力跟時間佔滿了生活的大部分
有時候能換上運動鞋

我都感覺是一種奢持

使用道具檢舉

leoyehh 該用戶已被刪除
305
發表於 2018-10-5 12:35 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
620
積分
0 點
潛水值
23900 米
306
發表於 2018-10-5 12:35 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
會讓精神變好 但有時會太亢奮失眠

使用道具檢舉

jin520123 該用戶已被刪除
307
發表於 2018-10-5 12:39 PM|只看該作者
適量的運動一定有幫助呀,如果運動完全身痠痛,那還是減輕一些運動量吧,過而不及。
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

帖子
61
積分
51 點
潛水值
770 米
308
發表於 2018-10-5 12:42 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
會的  鍛煉身體 強身健體 我就是因為沒鍛煉所以長胖了

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
4108
積分
1285 點
潛水值
75348 米
309
發表於 2018-10-5 12:48 PM|只看該作者
做做伸展操,活動個半小時
睡覺也好睡
體力變好不易累
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
121
積分
313 點
潛水值
5300 米
310
發表於 2018-10-5 02:18 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
運動了會讓你更好入眠,身体也會越來越健康,就不會一直覺得累




若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
3470
積分
19 點
潛水值
47790 米
311
發表於 2018-10-5 02:21 PM|只看該作者
以前喜歡動,跟同事約了就運動,現在反爾比較少

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
41
積分
193 點
潛水值
5410 米
312
發表於 2018-10-5 02:36 PM|只看該作者
規律運動的確會讓精神變好 不過要是一次大量運動其實反而會比較疲累 身體需要修復
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
451
積分
66 點
潛水值
6150 米
313
發表於 2018-10-5 02:43 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
可以~
身體代謝好
好睡覺~
體力跟精神都比較好
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
491
積分
215 點
潛水值
15448 米
314
發表於 2018-10-5 02:51 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
運動可以等休假再來不過定期的運動
是真的可以讓精神變好

使用道具檢舉

帖子
2122
積分
2 點
潛水值
31097 米
315
發表於 2018-10-5 02:56 PM|只看該作者
應該會吧 體力變好 精神自然變好 人也會變漂亮XD




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部