找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人尊貴會員無限下載附件儲值後自動升級用戶組
蘿莉rion我的英雄ntr進擊的巨旬果office
pred 520冥界プリpred 520rctd 587mms下一站江[皐月芋

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]戰隊大失格03-

HAN HAN 水果攤的少女

[繁]月光下的異世界之

【高清繁中】✡ 霹靂

【超清繁中】✡ 霹靂

[繁中]霹靂天機貳 仙
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
樓主: dulamo
打印上一主題下一主題

怎麼知道自己長的是肌肉還是肥肉 關閉[複製鏈接]

帖子
0
積分
0 點
潛水值
20 米
16
發表於 2016-4-7 10:05 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
體指機真的沒有什麼用
最準的方式就是“照鏡子”
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
0
積分
0 點
潛水值
20 米
17
發表於 2016-4-8 07:21 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
你可以去醫院測量體脂肪或是定時拍照自己的身體狀況
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
955
積分
915 點
潛水值
18830 米
18
發表於 2016-4-8 11:37 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
dulamo 發表於 2016-4-6 07:27 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

前幾天去健身房花了200塊做了一個身體體脂的測試, 發現,我體脂才15. 但是在家裡量都21左右.到底那一個正確. ...

都不正確,電阻式體脂計本來就是準確度僅供參考而已。...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
385
積分
0 點
潛水值
8450 米
19
發表於 2016-4-8 11:51 PM|只看該作者
要看你最近有沒有搭配重量訓練,
有沒有吃高蛋白,
如果都沒有的話應該就是肥肉了吧XD
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

dulamo 該用戶已被刪除
20
發表於 2016-4-9 06:41 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
eyny2121212 發表於 2016-4-8 11:37 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

都不正確,電阻式體脂計本來就是準確度僅供參考而已。

所以請教一下, 要怎麼樣能更正確?





使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
955
積分
915 點
潛水值
18830 米
21
發表於 2016-4-9 09:14 AM|只看該作者
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

測量法介紹

打電話去各大醫院的運動醫學中心,詢問看看看看有沒有比電阻式體脂計更準確的測量方法。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
955
積分
915 點
潛水值
18830 米
22
發表於 2016-4-9 09:36 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員


好人做到底,剛剛幫你搜尋到有一家醫院,就是用電阻式體脂計以外的方式,來幫人測量體脂。不方便可以自行尋找其他地點,沒那麼多時間幫忙。
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

n11221212 該用戶已被刪除
23
發表於 2016-4-9 01:41 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
902
積分
196 點
潛水值
30500 米
24
發表於 2016-4-9 02:35 PM|只看該作者
無氧練完接有氧 這樣裁減脂肪 增肌 不然只靠重訓要瘦很難 長肌肉 菜單要懂得會排 讓身體無法適應才會長肌肉
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

030420566 該用戶已被刪除
25
發表於 2016-4-11 04:03 PM|只看該作者
建議定期測量inbody,前提是有配合運動作息跟飲食  比較有對照組




使用道具檢舉

地球走在海邊 該用戶已被刪除
26
發表於 2016-4-11 06:35 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
粗略看一下身材線條其實就會知道了

使用道具檢舉

ifanlee 該用戶已被刪除
27
發表於 2016-4-11 08:49 PM|只看該作者
開始上班後要練真的非常需要持之以恆,否則真的很難有進步.......
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
202
積分
946 點
潛水值
19679 米
28
發表於 2016-5-22 10:01 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
這樣算下來,應該有長肌肉,不過還是要搭配有氧
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1158
積分
497 點
潛水值
7861 米
29
發表於 2016-5-22 10:56 PM|只看該作者
看有沒有在運動;有運動才會增加肌肉量。
看體能有沒有增強;肌肉量大應該就會強化體能。
看別人怎麼說你;久不見的朋友可以看得出,大概就是脂肪。
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
86
積分
63 點
潛水值
2720 米
30
發表於 2016-5-23 03:57 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
就是看體脂
體脂沒變重量增加那就是肥肉><
若體脂有增加而重量也增加那就有可能是肌肉




如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部