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[討論]可否推薦改善負面消極思考的書籍[複製鏈接]

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發表於 2015-8-14 10:07 PM|只看該作者
最近出版的 寫喬丹的《強者之路》
但我覺得那是為強者設計的
松樸彌太郎的 假如我現在25歲 最想做的50件事
還有《被討厭的勇氣》也不錯看
都是激勵人心的好書
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發表於 2015-8-15 09:26 AM|只看該作者
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別相信任何人 這本真的不錯
看完我真的不在相信任何人
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發表於 2015-8-16 03:39 AM|只看該作者
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其實要靠書籍來改善負面消極思考,有點緩不濟急,不過還是介紹一本新書叫:被討厭的勇氣,好像還可以
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發表於 2015-8-16 10:52 AM|只看該作者
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建議
更快樂-哈佛最受歡迎的一堂課
時報出版
是心理學家班夏哈的著作
書中有心理學實驗或調查研究驗証的一些想法與概念
很實用
而還弣有一些實作練習
如果可以照著做一個月以上
就會有效果喔

另以還有一本快樂練習本
是希爾國際出的
也是班夏哈的作品
都佷實用
會比空汎的口號有用喔
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發表於 2015-8-18 02:46 PM|只看該作者
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消極或負面的想法其實每個人都會有只是多或少,以及能否轉換或排解,我一般都是自己想辦法釋懷,如果再想不開第二個方式是與好朋友聊聊天,或是看心靈類的文章或正面思考的文章,《秘密》這本書就不錯。
建議你也可以看偏向了解自己的書,思考一下為什麼自己想法比較負面




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發表於 2015-8-25 04:50 PM|只看該作者
我會聽些音樂
看些好電影
不然就睡一下
讓自己休息一下 很快就過去了
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發表於 2015-8-26 12:58 AM|只看該作者
我的偏方︰鄭匡宇系列
雖然他是搭訕教主,他的作風很多人都不喜歡,
但老實說,我就是很喜歡他大膽的行為,
他背後的動機和心理都是十分正面思考的︰
搭訕失敗又怎麼樣,又不會有損失,反正當作是一次練習、一次機會,不行下次再改善再努力,
不單不會有損失,而且可以令自己有進步的動機,活得更有挑戰更精彩。

每個人的情境情況都有差別,
...
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發表於 2015-8-28 04:29 AM|只看該作者
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出門去吧~去任何地方,看看寬闊的人.事.物心情也會解放很多,有很多東西是書本學不到也看不到的

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發表於 2015-11-2 11:33 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
推薦看少年小樹之歌
閱讀的過程中你會感受到溫暖,接著就能暫時忘掉副面思考了
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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