找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
儲值後自動升級用戶組搞笑、娛樂、精彩的影片讓你看你準備好成為出色的版主了嗎?
三上悠亜七龍珠3dmg高中office按摩
妖精中毒d arts紺野るり九轉妹と過ごoae 185

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[超清繁中]霹靂英雄戰

(4月新番)[繁]狼與辛

[繁]格林童話變奏曲02

✡ 斗破蒼穹 年番/鬥

[簡]單人房、日照一般

[繁]Re:Monster 04-
健康資訊
查看: 534|回復: 2
打印上一主題下一主題

[轉載](健康與保養)放年假愛打怪 小心腰痠背痛找上身[複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
66375
積分
186930 點
潛水值
1199506 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2015-2-20 10:09 PM|只看該作者|倒序瀏覽
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
春節連假期間,是許多阿宅連日「打怪」的好時機,不過,連續數小時坐著不動,恐腰痠背痛!一旦症狀發生,醫師建議,可先用熱敷改善,若痠痛情形超過1天以上沒有好轉,代表肌腱已經發炎,最好盡快就醫,以免延誤治療時機。台北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師林政宜指出,過年期間民眾最容易久坐看電視、打電腦,造成肌肉疲乏,引發腰痠背痛的問題,一般來說,症狀經過休息可以改善,使用熱敷則能有效放鬆肌肉,降低不適感。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享分享0收藏收藏0支持支持0
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
18
積分
1 點
潛水值
1810 米
頭香
發表於 2015-2-21 09:10 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
又得到一些有用的知識
還是不要一直坐著,要適當的起來動一動
才不會病痛上身

使用道具檢舉

  小學生(200/1000)

盡情翱翔

Rank: 2Rank: 2

帖子
2543
積分
210 點
潛水值
5236 米
3
發表於 2015-2-22 04:08 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
如果不真的站起來動一動,身體只會越老越快
再多的熱敷也無法延緩老化的速度
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部