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[聊天]大家會吃宵夜嗎? [複製鏈接]

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發表於 2019-10-23 02:27 PM|只看該作者
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餓就吃、想吃就吃、有約就吃,反正餓著肚子睡不著
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發表於 2019-10-24 12:29 AM|只看該作者
我是沒有吃消夜的習慣,可以吃水煮蛋,熱量比較低。
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發表於 2019-10-24 12:37 AM|只看該作者
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基本上我每天只吃兩餐
但其中一餐就是宵夜(俗稱我的晚餐)
可能是爸媽生的好,烤、炸、高油脂都吃
但身體都沒甚麼太多問題
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發表於 2019-10-24 12:58 AM|只看該作者
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會阿  我是吃不胖的體質所以沒體重問題 呵呵~
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發表於 2019-10-24 12:59 AM|只看該作者
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吃一點果仁喝一杯奶這樣好了




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發表於 2019-10-24 01:04 AM|只看該作者
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發表於 2019-10-24 01:26 AM|只看該作者
有年紀代謝變差~真的不太能碰消夜了~

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  初級幼兒生(0/30)

三橫一束

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發表於 2019-10-24 01:27 AM|只看該作者
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我七天吃三天 體重從72 飆到79kg
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發表於 2019-10-24 02:00 AM|只看該作者
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現在這時代應該都會買消夜
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發表於 2019-10-24 02:17 AM|只看該作者
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大部分的時間會忍住,自己本身胃也不太好,於是宵夜時間到了,盡量不去想吃的。




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發表於 2019-10-24 02:20 AM|只看該作者
熬夜就會想吃宵夜誒 還蠻長的 都吃大腸麵線 很療癒
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吃啊 為啥不吃 胖了在減肥就好了
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永不回頭 - 火坑

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發表於 2019-10-26 06:49 PM|只看該作者
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看狀況耶,真的很餓很餓就會吃,不然餓著睡覺也是挺難受的,而且隔天醒了會更餓




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