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發表於 2014-4-26 10:40 AM|只看該作者
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多久沒出去走走了?讓自己出一次遠門,不要計畫太多隨意玩隨意走,在旅途的過程中你會發現了自己想要的享受以及最舒適的步調。讓你放慢腳步,讓自己內心的緊繃慢慢放鬆,解除心中的壓力自然而然就可以繼續前進,將旅行當初照顧自己的方式!


真的有時候要好好出去外面走走  
順便散散心情
也可以想想之前的事情
...
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發表於 2014-4-26 11:44 AM|只看該作者
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當你挫折時就先別去想這些問題,先回到你自己的身上吧。你很久沒讓自己好好的休息一下,獨自出來走走或是到房間聽聽音樂看看書,悠閒的渡過一個下午。這是你照顧自己最好的方式,沈浸在一個人的世界丟掉那些因為生活而來的壓力,作回自己才是真正照顧自己!

的確,讓自己好好休息
放個假放鬆一下,等工作效率回覆之後再出發!
...
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noelam 該用戶已被刪除
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發表於 2014-4-26 12:10 PM|只看該作者
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你其實是一個很容易滿足的人,照顧自己也非常容易。然而你是否漸漸忘記了當時原本的開心,你可以去找找許久未見的朋友,或是很久沒去的餐廳景點,找最原本的感動。這些感動讓你認為自己其實一點都沒變,也讓自己的心靈好好的休息放鬆!

自問我是一個非常容易容易滿足的人, 真正快樂可能都忙了...
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sandybridge 該用戶已被刪除
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發表於 2014-4-26 12:19 PM|只看該作者
或許我真的該犒賞些自己了...
只是我平常也不是那麼照顧他人= =

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binglian1102 該用戶已被刪除
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發表於 2014-4-26 12:19 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
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你其實是一個很容易滿足的人,照顧自己也非常容易。然而你是否漸漸忘記了當時原本的開心,你可以去找找許久未見的朋友,或是很久沒去的餐廳景點,找最原本的感動。這些感動讓你認為自己其實一點都沒變,也讓自己的心靈好好的休息放鬆!

年紀有了,的確最初的感覺也消失了,雖然不會想重頭再來一次 , 但仍想再一次回味當時的感覺.
最初的是最美的,最初的也是最痛的,確也是忘不掉的....
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發表於 2014-4-26 12:22 PM|只看該作者
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你多久沒有好好犒賞自己一番了?往往都是在造顧別人的你,今天就好好照顧一下自己吧。在你的能力範圍內,讓自己享受一次按摩、一場音樂會,感謝自己長久以來對自己的付出。將自己的油佳滿,自然而然就可以繼續向前行了,要享受就好好享受吧!

是否該好好對自己放鬆一點了

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發表於 2014-4-26 12:46 PM|只看該作者
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發表於 2014-4-26 12:47 PM|只看該作者
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蠻準,偶而也會這樣子做
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hannah6915 該用戶已被刪除
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很棒的方式 我會嘗試看看
沒有自己去遠門過

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發表於 2014-4-26 01:01 PM|只看該作者
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其實我每次遇到問題
只要放鬆一下心情,安靜的想一想
過一會兒就沒事了




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阿部是好男人 但我不是

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真準
每次我都會一直在想到底錯在哪
但不如自己一個人靜一靜
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但就算讓自己去走走看看,卻也無法讓自己的心裡享受,
總是想著該面對的問題、還卡在前面的困難……
...
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