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為什麼NADAL要把自己練得這麼壯[複製鏈接]

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發表於 2013-8-29 01:51 PM|顯示全部樓層
其他的網球選手似乎身材都差不多
NADAL就算是很突兀的
有什麼特別的理由要練成這樣嗎??


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發表於 2013-8-29 07:26 PM|顯示全部樓層
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其實近看NADAL是精瘦到不行...
當然如果樓主是要跟DJO比就算很壯!
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發表於 2013-8-29 09:58 PM|顯示全部樓層
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因為他的超西方握法加上他打球的旋轉度
造就他需要大量的肌耐力
因此練的超級壯
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橘風王道 該用戶已被刪除
發表於 2013-8-30 12:27 AM|顯示全部樓層
他的打法如果不把肌肉強度練高點  很快就掛了吧
我同學剛看到他以為他是在打職業摔角的
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hric1001 該用戶已被刪除
發表於 2013-8-30 02:02 AM|顯示全部樓層
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搞不好是興趣= =  

     




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sakura_yung 該用戶已被刪除
發表於 2013-8-30 11:21 AM|顯示全部樓層
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他還有在練足球~~所以我覺得這是他的興趣吧XDD
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發表於 2013-8-30 02:13 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
其實他近期較為精瘦了,只是和其他前幾強選手比還是差很多
我贊成這是他「興趣」的說法XD

不過以納豆的打法而言 可能也是訓練考量0W0

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11306 畢業將近兩年,太久沒回來爬文章,是很久以前的大頭貼囉 忘記換 :'P 剛好回來爬網球文章而已,同校的你好喔~  發表於 2013-9-5 02:51 AM
rewrew789 同學你是國三重(新北高中)的嗎? XD  發表於 2013-9-1 09:40 PM
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bigdaddyster 該用戶已被刪除
發表於 2013-8-30 02:34 PM|顯示全部樓層
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可能是發球的速度要快所以才練成這樣吧   但那身肌肉 去當健身教練也不為過
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發表於 2013-8-30 05:42 PM|顯示全部樓層
bigdaddyster 發表於 2013-8-30 02:34 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

可能是發球的速度要快所以才練成這樣吧   但那身肌肉 去當健身教練也不為過 ...

發球速度?? 印象中納豆的發球普普ㄟ.....
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發表於 2013-9-1 08:03 PM|顯示全部樓層
11306 發表於 2013-8-30 02:13 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

其實他近期較為精瘦了,只是和其他前幾強選手比還是差很多
我贊成這是他「興趣」的說法XD

國三重??                                                                  ...
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發表於 2013-9-1 09:55 PM|顯示全部樓層
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他的球風重旋轉
手臂是一定要壯的
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發表於 2013-9-1 10:06 PM|顯示全部樓層
我認為是為了增加抽球的質量,在回擊球的瞬間施加更多力量,讓球的旋轉更快,
使得對手更難回擊球,不過我也不確定那身肌肉的肌肉種類分佈情形如何?
他容易受傷我覺得也和那身肌肉相關吧!因為上半身體重相對的也增加了,增加下半身的壓力。
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mari_calam 該用戶已被刪除
發表於 2013-9-2 12:23 AM|顯示全部樓層
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他真的有點壯的誇張耶!!
是我第一個看到打網球的有發達
超級發達的背肌
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發表於 2013-9-2 09:10 AM|顯示全部樓層
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本帖最後由 34583458 於 2013-9-2 09:12 AM 編輯
spikeout 發表於 2013-8-30 05:42 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

發球速度?? 印象中納豆的發球普普ㄟ..

納達爾發球上不算特別快,但是質量一直都維持得不錯。(說不錯算客氣了)
...
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點評

plusmichael12 Andy Roddick可以做到發球從開場到結束球速跟質量差不多的人~~~  發表於 2013-9-10 10:52 AM
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wannatolove 該用戶已被刪除
發表於 2013-9-2 10:40 AM|顯示全部樓層
為了抽球旋轉才要壯....不然很容易會因為高速旋轉的球路而受傷~~

不過我比較擔心他的膝蓋,這麼壯通常沒辦法撐太久




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