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[問題]扭傷該怎處理? 關閉[複製鏈接]

434496366 該用戶已被刪除
31
發表於 2013-7-6 11:12 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
先冷敷,再熱敷,因為扭傷腳,冷敷可以使血管收縮

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pearl101 該用戶已被刪除
32
發表於 2013-7-6 11:57 PM|只看該作者
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第一時間是冰敷24小時
再來是熱敷

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發表於 2013-7-7 12:27 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
大多是先冰敷~~不過對於扭傷的部位還是要多加注意~~如果是輕微的話在熱敷處理~~嚴重的話就要找醫生嚕~~
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發表於 2013-7-7 01:06 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
一開始扭傷都先照原本姿勢就好,不要亂動,之前有些人都會說伸直,其實不要,不然有時候可能骨折一拉直會造成附近的肌肉組織損傷,再來就是冰敷舒緩一下疼痛也會讓紅腫的現象減輕,之後再送醫檢查看看有無其他症狀,在聽從醫生指示就好。
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berhome 該用戶已被刪除
35
發表於 2013-7-7 04:55 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
前24小時先冰敷 休息24小時熱敷 如果腫脹嚴重還是看一下醫師 不管中西醫都有一些處理方法




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發表於 2013-7-7 10:03 AM|只看該作者
扭傷或挫傷
通常在48小時內是以冰敷為主

受傷後愈早冰敷愈好
每次冰敷的時間為10分鐘
間隔5-10分鐘再冰敷一次

然後使用彈性繃帶固定傷處
如果嚴重
則一定要就醫檢查
避免二次傷害

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發表於 2013-7-7 04:51 PM|只看該作者
先大致檢查骨頭有沒有位移 再來腫的話 先冰敷 可以減緩疼痛 馬上就醫吧
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發表於 2013-7-8 04:24 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
冰敷不用一星期吧...
一般扭傷的話冰敷四十八小時後就可以改熱敷了
最初冰敷是鎮痛消腫
四十八小時後裡面撕裂的地方該止血了
改熱敷是加速循環, 促進復原的意思
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發表於 2013-7-8 11:52 AM|只看該作者
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一般來說受傷的48小時內先冰敷。
不過也不能冰太久~~可能15-30分鐘要休息一下。
之後看完醫生確定是單純扭傷後。再用熱敷把瘀血退散。
如果傷到筋骨可能可以買些護具固定傷患處。
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2013-7-8 06:15 PM|只看該作者
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冰敷再熱敷,用繃帶固定姿勢不要讓受傷部位再動,這樣才能讓他慢慢好,

嚴重一點的只好開刀了,就像職業運動員一樣,治療扭傷可是一門專業,

不是一件簡單的事情呢!




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發表於 2013-7-9 08:19 PM|只看該作者
最穩當的做法就是 去看醫生!!!
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發表於 2013-7-9 09:14 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
冰敷個幾天!然後熱敷!少動!吃消炎藥!去看中醫!上藥膏!記得不要超過八小時!

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發表於 2013-7-9 09:21 PM|只看該作者
要先冰敷,
等他有消炎消腫,在使用熱敷,
有耐心等他慢慢回復。

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a1a1peter 該用戶已被刪除
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發表於 2013-7-9 10:13 PM|只看該作者
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48小時以內冰敷 48小時以後熱敷

我以前健教課本這樣教啦!!

至少當下一定要冰敷!! 然後上藥膏 1~2周就好了

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sayolin1105 該用戶已被刪除
45
發表於 2013-7-10 02:30 AM|只看該作者
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先冰敷,讓破掉的血管冷卻之後再熱敷。





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