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[討論]我想減肥,請問現在醫美哪間可以信賴 關閉[複製鏈接]

  中學生(1000/4000)

白雪妹妹

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樓主
發表於 2012-12-7 01:34 PM|只看該作者|倒序瀏覽
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
由於我是上班族缺乏運動,我的肚子跟大腿一天比一天強壯,想請問大家能介紹口碑不錯的醫美診所嗎?最近同事都會開我玩笑說大屁股,你褲子快爆裂了的等等話語,雖然說大家開開心心開個小玩笑無傷大雅,但我也有警示到肥過頭了,大家可以幫幫我嗎?
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頭香
發表於 2012-12-7 03:11 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
去踏單車吧~~~只是少少工錢就可以買單車!一星期踏兩三次,每次二至三小時便可以

不要浪費時間考慮!
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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vicky541077 該用戶已被刪除
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發表於 2012-12-7 04:20 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我是覺得可以放假時可以爬山或游泳,因靠醫美還是有可能會復胖
那樣只會花更多的錢,或者也可以去健身房,因或許花了錢後就會有動力去運動了
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2012-12-7 05:10 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
台中有ㄚ~寶格曼(東區)或是中港路附進的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2012-12-7 10:38 PM|只看該作者
個人覺得...與其去看醫生..不如從平時生活習慣開始做起
均衡飲食.多運動..
不要說時間抽不出來
何況你也有自覺運動不足了...
那麼就早起個1小時做個運動洗個澡..上班精神會更好
再說....減肥門診基本上給你開的藥跟方法都差不多...
所以還是省下這筆錢吧~





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發表於 2012-12-9 09:53 AM|只看該作者
女生的話我建議你多做核心肌肉群的運動.
那是消耗熱量的第一防線.以小腹為中心點.臀部.前大腿.上下側腹.豎棘肌.
這幾個部位稍微去鍛鍊.
第一.飽食度會增高.只要稍微吃點東西就能感覺腸胃很撐.可以減少攝取食物.
第二.肌肉緊實度大可以消耗更多的熱量.
第三.美觀.健身的人大概都知道最難練的就是小腹.並不是人人都能擁有8塊肌.因為腹部的腸胃吸收系統.油脂會囤積皮膚表層下面通常能練到有剖半看起來就不會很胖了.很多女明星的腹部都有練到剖半.看來要當藝人也是要付出相當的努力....
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