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[活動](新版主上任活動)吾郎當教練了! 關閉[複製鏈接]

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發表於 2012-5-20 03:17 PM|只看該作者
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本帖最後由 raja93368874 於 2012-5-20 03:18 PM 編輯

申請人:raja93368874
是否遵守版規: 是
想請幫他你訓練甚麼球路:快速球
練習情況 : 快速求需要強勁的臂力~所以加強練習臂力~還要日夜的練~練~練~控球也練~還有招牌得丟完 帽子就飛走~~
最後的結果:投得快速球不但快~還在好壞球帶之間~~非常刁鑽的球~讓打著摸不著頭續
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發表於 2012-5-20 04:24 PM|只看該作者
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申請人:cholin19
是否遵守版規: (是/否):是
想請幫他你訓練甚麼球路:直球
練習情況(15字UP):從基礎開始學起,體能訓練方法、動作的調整、出手位置、和打者對決的心情分享。
最後的結果:羅馬果然不是一天造成的,雖然接受吾郎教練親自指導,但還是沒辦法馬上調整到位,不過跟隨在吾郎教練身邊,相信會一天一天進步,向160km球速挑戰!!GOGO
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發表於 2012-5-20 05:20 PM|只看該作者
申請人:闇我愛羅
是否遵守版規: (是)
想請幫他你訓練甚麼球路:快速直球
練習情況(15字UP):
一開始當然很艱辛
先訓練良好的身體肌肉
後來在訓練投球
慢慢地加快在配合上控球
最後加入犀利度
最後的結果:
當然是完成一球入魂的超快直球

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對新版主的話(至少10字):
有這個活動真好
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ixenhpgns520 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-20 06:20 PM|只看該作者
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申請人:ixenhpgns520
是否遵守版規: (是/否):是
想請幫他你訓練甚麼球路:直球
練習情況(15字UP):練習項目1-指力訓練:每天不斷地練指力,能有效的讓增加手指的肌力,也可以增加靈活度、練習項目2-臂力訓練:不斷要投球練習外,利用彈力繩練習,以改善投球姿勢及增加臂力、練習項目3-體力訓練:要投出快速的直球,一定要有非常好的體力,及有效的體能控制,所以每天早上練跑10公里
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發表於 2012-5-20 07:37 PM|只看該作者
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申請人:edward19910602
是否遵守版規: 是
想請幫他你訓練甚麼球路:直球
練習情況(15字UP):基本的體能訓練,不斷的練習再練習後,向吾郎教練請教投球姿勢,怎麼提升球速和球威,最後終於投出像吾郎教練的螺旋直球!
最後的結果:站在投手丘上,每一球都用盡全力將球投進捕手手套,輸贏不是重要,重要的是能夠享受吾郎教練所教出來的棒球!
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發表於 2012-5-20 07:53 PM|只看該作者
回覆格式: (請按"複製代碼"直接複製)
申請人:ninaninawater
是否遵守版規: (是/否):是
想請幫他你訓練甚麼球路:指叉
練習情況(15字UP):反覆練習投指叉的動作, 讓對手無法從我投球的姿勢判斷球路, 混淆對手判斷, 是我練習的首要目標.
最後的結果:雖然投球姿勢相近了, 但卻投不出變化幅度大的指叉球!! 得把手指距離拉寬點~~
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發表於 2012-5-20 09:30 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
申請人:a0987971166
是否遵守版規: (是/否):是
想請幫他你訓練甚麼球路:快速直球
練習情況(15字UP):要投出像吾郎那樣的快速直球,除了天生的球感就是比常人都還要強的肌耐力,因此除了每天的練投更需要增加自身手臂的重量訓練!!
最後的結果:將對手來個3上3下!!將自己的用球數控制在比預期球數低!!
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對新版主的話(至少10字):恭喜新版大上任,希望在新版大的管理下能有像類似的活動多多出現喔~...
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發表於 2012-5-20 10:58 PM|只看該作者
申請人:t23302
是否遵守版規: (是/否):是
想請幫他你訓練甚麼球路:螺旋球
練習情況(15字UP):先練習投直球,到達一定的速度後,近一歩訓練螺旋球
最後的結果:在練習直球的過程中,自己的球速不斷的上升,而為了增加球的速度和破壞力,經過長久練習,練習出了螺旋球,而也因為球速讓許多球壇都很看好,進而用螺旋球三振許多選手,甚至破壞掉他們的球棒。
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發表於 2012-5-21 01:57 AM|只看該作者
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申請人:killer520456
是否遵守版規:是
想請幫他你訓練甚麼球路:指插球
練習情況(15字UP):這可是在兩好三壞上的必勝球路,手指的柔軟度、手的擺動、腕力,手指力量這些要配合起來可不容易啊。
對新版主的話(至少10字):恭喜新版主,能夠對喜愛棒球的大家盡一份心力,真是太感動了。
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vanessa063988 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-21 05:37 AM|只看該作者
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申請人:vanessa063988
是否遵守版規: (是/否):是
想請幫他你訓練甚麼球路:快速球
練習情況(15字UP):只能說我太嚴厲了,吾郎球速太快,訓練有佳阿
最後的結果:造成多名打者嚴重傷害,只能說我光練球速,忘了準度
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對新版主的話(至少10字):
恭喜上任!希望版上越來越熱鬧




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申請人:arslan0127
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想請幫他你訓練甚麼球路:快速直球
練習情況(15字UP):強壯自己的手臂,多跑步增加下盤的力量,然後再控制出手點盡量將球投進邊角地帶~
最後的結果:打者揮棒落空!
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對新版主的話(至少10字):恭喜版主上任啦&這部卡通很好看哦.

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發表於 2012-5-21 12:02 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
申請人:sanders88
是否遵守版規: (是/否):是
想請幫他你訓練甚麼球路:子彈球(快速直球)
練習情況(15字UP):
這種事情很天份滴~再怎麼練習可能都無法達到~
最後的結果:請教練還是把手臂韌帶移植給偶吧..XD

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對新版主的話(至少10字):
和版主一樣都是喜愛棒球的人~
我們一起熱血下去吧~
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發表於 2012-5-21 12:38 PM|只看該作者
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申請人:c6902

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想請幫他你訓練甚麼球路:  快速直球

練習情況(15字UP):
師:都快到正式比賽的日期了,怎麼還有空閒在7-11裡面喝咖啡!
生:不好意思,教練!  
–––––––––––––––––––––––––––––––––
為了能順利地晉級全國大賽,每日都練投將近500球和甩毛巾500下
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hope82622 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-21 01:20 PM|只看該作者
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想請幫他你訓練甚麼球路:快速直球
練習情況(15字UP):可能是我沒什麼慧根吧!我的控球一直沒辦法拿捏得很好,速度也還沒到水準之上,不過吾郎教練還是一直鼓勵我,要我不要放棄繼續練下去,每天這樣魔鬼訓練真的好累,不過也很開心,希望經過訓練我的快速直球能達到水準之上。
最後的結果:雖然剛開始有失分,我的球一直被擊回,不過後來有越投越順的趨勢,所以當然就是三振啦!雖然只有小贏而已,不過至少贏了嘛!希望自己能夠更加油囉!
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發表於 2012-5-21 03:37 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
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申請人:330033
是否遵守版規:是
想請幫他你訓練甚麼球路:變速球
練習情況(15字UP):雖然努力的練習,但是卻一直無法掌握住球投球的感覺,而頻頻失敗,原本想要放棄了但是還是挺了過來,並且盡可能刃卿自己到底是哪邊出問題並加以修正
最後的結果:雖然說歷經無數次的失敗,但還是成功鍊成了變速球,並且成功在比賽中讓許多打者揮空
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