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[討論] 減肥中的大家也都喝無糖的飲料嗎 [複製鏈接]

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發表於 2011-12-25 01:33 AM|顯示全部樓層
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我幾乎都喝無糖呢~
就算去店面買
我都一律要求無糖^^
喝久就習慣囉~
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發表於 2011-12-25 02:14 AM|顯示全部樓層
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本來就不喜歡含糖飲料
所以平時都喝無糖或微糖飲料
畢竟糖分太多對身體也式一大負擔
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發表於 2012-6-6 10:50 AM|顯示全部樓層
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我減肥時都喝無糖茶,有時自己泡冷泡茶
現在喝習慣了反而覺得有加糖的茶很難喝
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發表於 2012-6-6 04:19 PM|顯示全部樓層
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我很喜歡喝茶…泡的也喝…也常買外面的…(不過都是無糖的…)
我幾乎常喝純喫茶的無糖綠茶…也喝每朝…

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發表於 2012-6-6 04:52 PM|顯示全部樓層
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都喝無糖的綠茶,還可以消耗卡洛里




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發表於 2012-6-6 05:26 PM|顯示全部樓層
麻辣鍋熱量=15碗白飯耶
還好不敢吃...
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發表於 2012-6-28 03:39 PM|顯示全部樓層
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要減肥喝無糖總比有糖好吧
我知道喝水最好
但有時候就算是無糖的飲料也比水好喝呀
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twomax 該用戶已被刪除
發表於 2012-7-1 01:06 AM|顯示全部樓層
我在減肥,但改喝無糖豆漿,剛開始也是很難下口 ,但喝了一星期後就習慣了,反倒是喝到有糖的會覺得好甜
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發表於 2012-7-1 10:06 AM|顯示全部樓層
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嗯...
但也不會每次都喝無糖飲料...
那樣也太無趣了~"~...
還是多運動吧...
一起加油...
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ghost79128 該用戶已被刪除
發表於 2012-7-1 08:48 PM|顯示全部樓層
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xjiqoqo 該用戶已被刪除
發表於 2012-7-1 11:19 PM|顯示全部樓層
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我覺得吳堂飲料很好啊
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chanelcheng 該用戶已被刪除
發表於 2012-7-2 02:13 PM|顯示全部樓層
哈 我自己也會這樣耶!

每次吃高熱量的食物時 都會搭配無糖茶飲

不知道到底有沒有效 不過 只少可以喝心安阿~
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katrinabb 該用戶已被刪除
發表於 2012-7-2 09:41 PM|顯示全部樓層
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我都喝自家泡的綠茶 或紅茶 都不加糖
喝習慣了 偶而喝到含糖飲料真的會覺得很甜 又很有罪惡感..
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forest0105 該用戶已被刪除
發表於 2012-7-2 10:31 PM|顯示全部樓層
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東西隨便吃 熱量都超高的 最近都喝無糖綠  不過,正確來說好像喝白開水比較好
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發表於 2012-7-11 04:36 PM|顯示全部樓層
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我都喝微糖的綠茶,有點味道而且幫助排便,對我來說喝無糖不如喝白開水




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