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樓主: joanna791221

[轉載] 飯後立刻喝水是減肥大忌[複製鏈接]

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發表於 2010-11-16 11:50 AM|顯示全部樓層
真的是長知識了
原來飯後喝水是不好的
那喝茶呢
不是都說後喝茶清油脂?
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發表於 2010-11-17 01:31 AM|顯示全部樓層
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可是就是很喜歡喝水
謝謝分享
要好好注意一下ㄌ
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joy63442 該用戶已被刪除
發表於 2010-11-17 12:28 PM|顯示全部樓層
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沒想到連喝水都有這麼多學問
謝謝大大分享
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sky326129 該用戶已被刪除
發表於 2011-8-17 09:01 AM|顯示全部樓層
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till_alway 該用戶已被刪除
發表於 2011-8-17 01:01 PM|顯示全部樓層
天阿.....以前常常在飯後都會喝杯水...

原來是錯誤的..




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發表於 2011-8-17 10:40 PM|顯示全部樓層
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從來沒聽過
我都飯後喝水= =
想說比較有飽足感

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blackptero85 該用戶已被刪除
發表於 2011-8-18 01:31 PM|顯示全部樓層
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不過對我來說要控制有點難欸><
但是喝水真的很重要~
謝謝大大分享喔^^
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皮a 該用戶已被刪除
發表於 2011-8-18 01:31 PM|顯示全部樓層
喝水這方面真注意的地方還真不少
不過飯後竟然不宜馬上喝水
以前都習慣飯後喝杯水
沒想到這個行為卻是不好
看來要好好修正這個習慣了
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笑兒 該用戶已被刪除
發表於 2011-8-18 05:21 PM|顯示全部樓層
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發表於 2011-8-18 06:07 PM|顯示全部樓層
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喝水還要看時間哦
都不知道呢
謝謝分享哦~~




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布丁餡 該用戶已被刪除
發表於 2011-8-19 10:32 AM|顯示全部樓層
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yuki7312 該用戶已被刪除
發表於 2011-8-19 10:49 AM|顯示全部樓層
沒有說到為什麼飯後喝水會不好耶...
水真的很重要.
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發表於 2011-8-19 10:50 AM|顯示全部樓層
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挖勒....我都是吃幾口飯就喝一口水這樣持續了3個月的減肥說= =

我是覺得好像也沒有很嚴重~大哥說的不要喝水應該是只不要大量的進水

基本上喝一點能幫助胃有飽足感~口也不會覺得乾乾的
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看不懂 該用戶已被刪除
發表於 2011-8-20 02:05 AM|顯示全部樓層
謝謝大大分享~     

該改變喝水習慣了~
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穆凌 該用戶已被刪除
發表於 2011-8-20 07:28 AM|顯示全部樓層
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原來我一直喝錯水,謝謝分享
以前都不知道有這回事




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