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樓主: pipi54312

[轉載] 一定瘦~不必節食,不必刻意運動就可以瘦 [複製鏈接]

王茹慧 該用戶已被刪除
發表於 2010-11-5 11:05 AM|顯示全部樓層
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哈哈 沒有瘦多少的原因最主要是:嘴饞
所以要實施上述的飲食原則 還是要能控制的了貪吃
因為書上有提到一個重點:不餓就停止飲食

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發表於 2010-11-5 11:47 AM|顯示全部樓層
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謝謝大大分享,原來喝水也是有學問的,通常都一邊吃飯一邊喝水,方式要改了。
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發表於 2010-11-5 01:54 PM|顯示全部樓層
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內容還是要少吃,感覺上瘦下來也不健康
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發表於 2010-11-6 03:02 PM|顯示全部樓層
不知道有沒有用呢~
趕快來記下來~
我來試試看囉~
希望我有毅力一直撐下去啦~
謝謝大大分享您的寶貴意見~
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發表於 2010-11-6 05:12 PM|顯示全部樓層
我也要來試試看,
感謝大大的分享




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發表於 2010-11-6 09:57 PM|顯示全部樓層
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試試看摟~

希望可以瘦下來~
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發表於 2010-11-6 11:10 PM|顯示全部樓層
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感覺跟一定瘦那本書的原理差不多耶
還滿有道理的
明天開始實施 謝謝大大分享
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發表於 2010-11-7 12:41 AM|顯示全部樓層
事阿捏喔

我都不知道耶
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Li-girl 該用戶已被刪除
發表於 2010-11-7 02:32 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
是噢
我以為多喝水多少可以瘦身..

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發表於 2010-11-7 04:20 AM|顯示全部樓層
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希望這個方法對我也有效
其實對於減肥已經絕望
因為太愛吃
有時吃東西不是因為餓而是嘴巴癢




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傻小P 該用戶已被刪除
發表於 2010-11-7 05:25 PM|顯示全部樓層
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謝謝分享唷

快來試看看^^
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發表於 2010-11-9 01:36 AM|顯示全部樓層
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喝水也有很多學問~還以爲喝水幫助代謝,拼命喝水~結果錯了!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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barli126 該用戶已被刪除
發表於 2010-11-9 04:49 PM|顯示全部樓層
回去試試!!
多謝分享!!
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發表於 2010-11-17 01:43 AM|顯示全部樓層
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餓阿
ㄏㄏ
加油
謝謝

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denise522 該用戶已被刪除
發表於 2010-11-17 01:56 AM|顯示全部樓層
我也要試了。。。
要有毅力呀!!!!




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