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發表於 2009-9-15 04:31 PM|只看該作者
還是做自己喜歡的運動比較好  如:打球啦 爬山等等
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發表於 2009-9-20 10:38 AM|只看該作者
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懶的人在家做就可以了

勤勞的人會跑去健身房
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發表於 2009-10-1 10:32 PM|只看該作者
幾乎都是家裡做喔
像"伏地挺身"或"仰臥起坐"之類的
偶爾也會在住家附近的學校跑步
這樣既能運動又不用花錢上健身房阿~

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發表於 2009-10-3 11:00 AM|只看該作者
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發表於 2009-10-3 03:08 PM|只看該作者
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一般都是在家  不過我還蠻喜歡去健身房的   可以認識一些很好的人




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發表於 2009-10-5 03:13 AM|只看該作者
自己找一兩個朋友一起在家裡做 省錢又省時  也不用排隊用機器
輕鬆又自在
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發表於 2009-10-5 01:43 PM|只看該作者
外面健身吧
畢竟氣氛很重要
一個人練常常很難堅持下去
人多刺激才易堅持吧
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發表於 2009-10-6 09:06 AM|只看該作者
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我都在家練習
沒有收入
還是不要奢望健身房比較好= =
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2009-11-6 04:06 PM|只看該作者
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一般我在家裡練的比較多...
啞鈴就已經夠了吧..

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發表於 2009-11-7 02:17 AM|只看該作者
我在家就做做伏地挺身及仰臥起坐...
在外面就去游泳...




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發表於 2009-11-7 11:14 AM|只看該作者
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其實之前有在學校健身房健身
理由是器材很專業
健身也很方便
不過健身房小以及器材少
如果學長要比賽需要密集訓練時
就排不到了....
所以還是買個啞鈴自己在家練比較快
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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asdfleo 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-7 12:03 PM|只看該作者
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家里健身比較方便啦,不過缺點是自己會比較懶,嘿嘿,通常是練一會兒就喝果汁去了,例如我。
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發表於 2009-11-7 12:08 PM|只看該作者
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通常都會在家中或附近休閒場所吧,
因為還要出門找健身房,通常也有點路途,
很多方面的運動其實在家中就可以DIY了,
也不會像到健身房會有一些壓力。

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阿巴拉二世 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-7 11:59 PM|只看該作者
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我是一三五慢跑

二四六打球
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發表於 2009-11-8 02:02 PM|只看該作者
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我都在家裡練比較多~
去健身房 壓力很大~
因為每個人身材都很好




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