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樓主: benlonchen

[原創] ~羽球反拍技術重點~ [複製鏈接]

hx2977 該用戶已被刪除
發表於 2008-8-26 06:34 PM|顯示全部樓層
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反拍一直是我的弱點說~~每次力量都不夠= =

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回復 #62 hx2977 的帖子

反拍有時候是要利用手腕彈性來回擊
並不是力量大就可以打的很遠唷!
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lovekk004 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-7 07:13 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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魔影月夜 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-8 09:18 PM|顯示全部樓層

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回復 #1 benlonchen 的帖子

感謝這麼精彩的說明
部落格也寫的滿不錯的
不過個人還是在勤練步伐
畢竟『到位』還是滿重要的




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回復 #66 jeffc20032002 的帖子

的確反拍過程中"到位"是一項重要的技巧!
如果沒有到位,甚至連正拍都打不出質量好的球路!
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nice129 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-13 09:48 AM|顯示全部樓層
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反拍的力道真的不好抓

無法像正拍有利~真的是用身體帶出力

這篇文章好!
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反拍真的超重要
要是練不好一定是致命傷
被對手掐著打

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allenmaxy2003 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-13 10:41 AM|顯示全部樓層
我同意練反拍之前跑位要先練
主要是跑的到位
不然什麼球也都打不到
還有發力的時機~真是猜不透阿~
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發表於 2008-9-13 01:59 PM|顯示全部樓層

回復 #70 allenmaxy2003 的帖子

反拍時機,通常是等球落到"最好打的位置"的時候再打
不能像正拍一樣的"求高打" 這樣會抓不到力道唷!




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WA244280266 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-13 07:27 PM|顯示全部樓層
沒錯!沒錯!
反拍時,大拇指的手指發力是很重要的,這也是我自己發現的~~~
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alex136332 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-14 07:42 PM|顯示全部樓層
反拍的重點是要有腕力,腰力!因此各種反拍的打法都需要一段時間的苦練!因為反拍可以出其不意,例如以前我常打反拍沙網前對角球
尤其是單打時很好用!

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發表於 2008-9-14 07:47 PM|顯示全部樓層
反拍我覺得還要搭配上手腕的轉動才能讓角度變化更大
不過常常跑反拍還挺累的....
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lovekk004 該用戶已被刪除
發表於 2008-9-14 09:10 PM|顯示全部樓層
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