找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻儲值後自動升級用戶組你準備好成為出色的版主了嗎?
無碼神奇寶貝無修中文mgmg 無碼gd
女剣士ア新竹冰結的淚日南經紀人攝影絕對美少

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

在店內買個飲料也會出

文化大革命 紀實錄像

[繁]月光下的異世界之

【高清繁中】✡ 霹靂

【超清繁中】✡ 霹靂

[繁中]霹靂天機貳 仙
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
查看: 29987|回復: 80
打印上一主題下一主題

[討論]千萬不要在床墊上做瑜珈 關閉[複製鏈接]

jacky3737 該用戶已被刪除
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2007-11-19 07:27 PM|只看該作者|倒序瀏覽
剛進來瀏覽了一下文章, 發現有人居然在家就在床上做瑜珈, 實在不太妥當, 想跟大家分享一下.  我們瑜珈老師曾經特別交代我們, 不可以在床墊上做瑜珈, 不然就等著脊椎壞掉吧... 床墊太軟了啦, 有些頸背撐地的動作尤其危險. 另一方面床墊支撐力不夠, 容易重心不穩. 瑜珈墊的目的只是防滑, 也不用太厚, 關節受得了就好啦! 大家要注意啦~~
分享分享0收藏收藏0支持支持1

使用道具檢舉

黑小鴨 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2007-11-19 10:37 PM|只看該作者
太危險了啊 床是軟的 最好是在地板上

然後在鋪上瑜珈墊才安全啊

如果不安心還是去瑜珈教室請教老師吧
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

帖子
0
積分
0 點
潛水值
50 米
3
發表於 2007-11-20 12:55 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
軟軟的床
會使自已動作就算錯了
也不會有感覺
如此
受傷的機率就增大了
萬萬不可啊!!
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

zhijing 該用戶已被刪除
4
發表於 2007-12-23 07:06 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
床墊真的是給它太軟…支撐度不是很夠說………
在床墊上做瑜珈,姿勢都會變形   一一"
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

夏北澤 該用戶已被刪除
5
發表於 2007-12-24 10:12 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
真糟糕
我就是這樣在ˇ家自己做瑜珈滴:05:




使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
280
積分
693 點
潛水值
12625 米
6
發表於 2008-1-5 04:09 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
床上不行,
那如果是在木板床就應該沒有關係了吧,
因為我也是在家作,
且沒有買瑜珈墊耶,
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

thulongwu 該用戶已被刪除
7
發表於 2008-1-9 11:24 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
thank you~~~!!
I learn so mach!!
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

帖子
0
積分
0 點
潛水值
0 米
8
發表於 2008-1-9 06:23 PM|只看該作者
歐原來是這樣子阿

床上原來著麼偉顯


那還是地上好嘞

使用道具檢舉

waterwife 該用戶已被刪除
9
發表於 2008-1-10 08:13 PM|只看該作者
做瑜珈一定要鋪上瑜珈墊才安全
只在地板上做同樣會受傷

瑜珈墊也有很多不同選擇,比較後才買適合自己的
有一此同學選擇了不合適的,之後又要多買一張
太浪費了

[ 本帖最後由 waterwife 於 2008-1-10 08:16 PM 編輯 ]

使用道具檢舉

meme301 該用戶已被刪除
10
發表於 2008-1-21 04:50 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
原來床上不可以做瑜珈喔~~ 又學到一課了 ~~謝謝大大的分享喔 ~~




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
250
積分
1881 點
潛水值
40115 米
11
發表於 2008-1-21 10:56 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

navarro7952 該用戶已被刪除
12
發表於 2008-7-6 07:12 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
床墊不指支撐力不夠
有沒有止滑的功能
萬一動作過大造成動作傷害
那可就一輩子都很遺憾的

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1885
積分
1869 點
潛水值
46280 米
13
發表於 2009-5-1 01:14 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
床上練習不恰當!而且容易受傷

使用道具檢舉

KEN5235 該用戶已被刪除
14
發表於 2009-5-1 08:30 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
真糟糕
我就是這樣在ˇ家自己做瑜珈滴:05:[討論] 千萬不要在床墊上做瑜珈
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員
伊莉討論區
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

使用道具檢舉

ne119090 該用戶已被刪除
15
發表於 2009-7-11 09:44 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
感謝大大的無私分享囉!!!
可以讓自己的傷害減到最低




若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部