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[轉載](健康與保養)便祕會演變成大腸癌?每天運動、按摩15分鐘,活化大小腸機能、延長壽命[複製鏈接]

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哆轅一

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發表於 2020-5-14 07:47 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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【華人健康網圖文提供/台灣東販】運動、按摩1—「1天運動15分鐘」可以延長壽命

各位知道嗎?日本人癌症死亡率的第一名是「大腸癌」。一般認為最大的原因是「運動不足」。不運動的話,腸道的蠕動功能就會變差,讓糞便在腸道內停留的時間變長。

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