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樓主: milong0123

[聊天] 你們外住 吃食都在外面 你們會什麼樣選擇性吃 關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-8-20 07:06 PM|顯示全部樓層
看當時的心情
多少還是要注意營養的均衡攝取

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發表於 2017-8-20 09:33 PM|顯示全部樓層
能吃的
就是便當店 自助餐店挑著吃
除了偶而吃點不一樣或是不太健康的
其餘時間都是多吃點青菜及水果
油炸的別太常吃這樣子
平常也都是多喝水 少喝飲料
大概也只能做到這樣的地步了

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發表於 2017-8-20 10:38 PM|顯示全部樓層
看地方有什麼吃什麼
跑到很偏僻的地方想吃還不見得找的道
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-8-20 10:46 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
不會特別選擇吃什麼
只會選擇吃過好吃的
不挑食就好
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發表於 2017-8-20 10:48 PM|顯示全部樓層

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發表於 2017-8-20 10:58 PM|顯示全部樓層
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自助餐居多 自己挑比較好

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發表於 2017-8-20 10:59 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
自助餐或麵攤。(個人愛吃麵食)
也會定期買水果吃,住外面反而愛吃水果,
住家裡的時候有切好的水果反而不一定會吃。

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發表於 2017-8-20 11:00 PM|顯示全部樓層
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自助餐吧,至少有菜有肉有湯還有喝的。
只是常常吃膩想換口味不知道吃什麼

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aaa79873 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-20 11:00 PM|顯示全部樓層
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隨意 能吃就好 盡量不重複
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發表於 2017-8-20 11:06 PM|顯示全部樓層
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要營養 自己煮啊
告訴你啦 我身材最讚的那三個月 我三餐幾乎都泡麵+肉+菜
要說哪裡不營養? 也是有肉有菜有澱粉
營不營養 偽議題啦 責己所愛 只要不過多不過少 就是健康啦
現在食物不像以前那麼單一項目了





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發表於 2017-8-20 11:07 PM|顯示全部樓層
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我如果說想不到要吃甚麼的話   我都會隨便買個三寶飯來吃~~~

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發表於 2017-8-20 11:11 PM|顯示全部樓層
要看當天的行程
如果說有預計下午要去運動那中午就會吃好一點點
但如果只是放假補個眠就隨便吃了啦
就連一餐不吃也無所謂這樣
真的要吃蔬菜建議還是叫一盤燙青菜吧
然後跟店家說不要加任何醬料
晚餐如果可以不妨吃個粥吧
能不吃是最好的
但如果不吃受不了就吃清淡一點的東西吧

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發表於 2017-8-20 11:15 PM|顯示全部樓層
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面攤加點燙青菜的樣子,保持一定的綠色蔬菜

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發表於 2017-8-20 11:26 PM|顯示全部樓層
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每天都外食的人.自助餐是很好的選擇.偷懶的人則是便當
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發表於 2017-8-20 11:33 PM|顯示全部樓層
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對食沒有甚麼要求
想到吃甚麼吃甚麼




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