找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限觀看附件圖片儲值後自動升級用戶組安全提問(回答) 和 永久尊貴會員 事宜
催眠人妻強姦ge無碼 megmg 無碼office
public tzbrush 2魔女復仇きんだつfor lovejuq 637棄屍

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

女子搧別人耳光的後果

[繁]迷宮飯12~15-

(4月新番)[繁]轉生為

(4月新番)[簡]被稱為

[簡]單人房、日照一般

(4月新番)[繁]轉生貴
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
查看: 13715|回復: 31
打印上一主題下一主題

[聊天]公路車環島造成左手腕隧道症候群之休養[複製鏈接]

grebeyen 該用戶已被刪除
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2016-5-2 07:32 PM|只看該作者|倒序瀏覽
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
剛公路車8天環島(逆時針)完成.第6天由都蘭騎到花蓮市
發現左手無力變把操作..靠右手協助.當時就懷疑可能是腕隧道症候群
第7天.因搭火車過蘇花公路及路程較短..輕鬆調整
第8天略能施力...完成任務
但之後的休養及復健
請大家提供經驗及恢復週期...有人可怕說.無法恢復!!!!

分享分享0收藏收藏0支持支持0
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

chenge0411 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2016-5-2 08:17 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
應該可以恢復
不過至少需3~4個月的復健
之前環島也是類似的情形
不過只有手麻了1個禮拜
祝你早日康復
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

grebeyen 該用戶已被刪除
3
發表於 2016-5-2 09:10 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
沒有麻
只是覺得無力...特別是姆指與食指.那種數鈔動作.無法動
但已經比較好..反正一直給它動..甚至多作那數鈔動作
但是那種空虛及失控感..很令人畏懼
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
955
積分
915 點
潛水值
18830 米
4
發表於 2016-5-2 10:54 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
有看醫生確認病因嗎?除了你說的腕管隧道症候群,頸椎或是手肘都有可能受到壓迫。

使用道具檢舉

帖子
121
積分
0 點
潛水值
18940 米
5
發表於 2016-5-3 09:59 AM|只看該作者
環島前的訓練不足啦~起碼休息個1-3個月~





若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

grebeyen 該用戶已被刪除
6
發表於 2016-5-3 09:01 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
訓練不足
錯誤吧...是騎太多了
已經準備能日騎180~200..順風均速30~32
@雖然決定以後不騎環島..但長途騎車後一定作復健運動.避免壓迫神經問題
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
1124
積分
1 點
潛水值
16431 米
7
發表於 2016-5-4 12:37 AM|只看該作者
至少要休養個3個月吧
我覺得你騎太猛了 有時候不要太勉強
循序漸進才是永恆
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
529
積分
58 點
潛水值
17090 米
8
發表於 2016-5-4 08:13 AM|只看該作者
慢慢做復健 好好看醫生 下次繼續努力

使用道具檢舉

grebeyen 該用戶已被刪除
9
發表於 2016-5-4 09:23 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
8天騎完了...共1042.3公里
復原差不多了...算是輕微即處理
幸虧...右手可幫忙

另外..拆掉後貨架...真是.不該用貨架.這種天氣.背背包就可以了
昨試騎.不習慣屁股不重..
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
955
積分
915 點
潛水值
18830 米
10
發表於 2016-5-4 10:16 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
騎太多的問題不大,我也曾經五天騎小圈環島好幾次,都沒有這些症狀,因為我是騎彎把公路車,會不時變換姿勢,而且速度慢所以一天北宜加蘇花或是新城到太麻里,反方向的大武到新城我都花十多個小時來騎,是你不懂變換姿勢和休息的重要性。




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

帖子
136
積分
29 點
潛水值
3570 米
11
發表於 2016-5-5 10:19 AM|只看該作者
曾經發生過一樣的問題
建議下次出門可以帶手掌有護墊的手套 比較不會受傷

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
2274
積分
2278 點
潛水值
26110 米
12
發表於 2016-5-5 02:33 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
太操了,
身體使用過度且姿勢不良(長時間沒變換姿勢算一種)!
復健及長時間休息吧!

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
3861
積分
1235 點
潛水值
12471 米
13
發表於 2016-5-5 07:41 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
可能操太兇
還是去看個醫生吧
避免永久性的傷害
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

grebeyen 該用戶已被刪除
14
發表於 2016-5-11 09:26 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
休養2週..拆掉後貨架
再騎...發現.根本是後面載重造成.為平穩後面重心.在前端握把要加力..而且腰部也增加出力

結論...再也不裝後貨架在公路車上

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1392
積分
34 點
潛水值
27350 米
15
發表於 2016-5-12 08:28 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
腕隧道症候群我也試過,復原後就好了。




使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部