【已解決】早睡會消青春痘嗎?

早睡對身體比較好
也可能可以改善內分泌
比較不會長痘痘
飲食方面也要調整
少吃油炸類

kiske1213

正常的作息絕對有幫助  不過每個人體質不一樣  有些人不管怎樣就是不會長痘痘...

easteve

基本上是一定的
通常有痘痘都是肝火大，所以早點睡
特別是在11點以前，可以讓肝臟獲得充分休息
那麼他排毒就會順利，基本上是可以消一些痘痘的

究青春鬥來說的話 我以前都是 猛喝 茶葉  發現沒效 ><"
後來 只好 把 茶葉 拿來 洗臉敷臉 發現 真的狠猛
好用

當然是會的呀  

只要作息正常

就比較不會長痘痘

早睡是可以啦！！不過因為青 春 痘 的 原 因 很 多 ， 例 如 飲 食 過 於 油 膩 、 便 泌 （ 油 脂 排 不 出 去 ）、 內 分 泌 障 礙 、 化 妝 品 的 使 用 不 當 ． ． ． 等 造 成 皮 脂 腺 之 阻 塞 ， 或 因 工 作 壓 力 太 大 亦 會 導 致 青 春 痘 的 產生 ， 治 療 過 程 約 需 ６ ～ ８ 週 ， 若 配 合 針 灸 治 療 則 可 縮 短 療 程 ， 因 為 針 灸 具 有 消 炎 、 調 整 內 分 泌 的 作 用 。...

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生活作息一定要正常,如果青春痘有嚴重的話,建議一定要看皮膚科醫生,會有專業並且合宜的治療方式!
愛美是人的天性,也是人們彼此之間的第一印象,好好照顧自己的外表與生體健康,才有美麗的未來喔!