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[原創]2017新夢想-減肥健身有成[複製鏈接]

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樓主
發表於 2017-1-13 10:11 PM|只看該作者|正序瀏覽
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去年去健身房練了一陣子,瘦了6公斤也練出了很多肌肉,線條也好看許多。由於前一陣子換了工作也換了居住城市,荒廢了快半年,6公斤差不多又胖回來了,哈哈,希望在新的一年可以順利找到心儀的健身房,減肥練出六塊肌,也讓自己的身體更加強壯,調整自己的姿勢,不會再有肩頸背痠痛的問題,讓自己更有自信活出精彩。
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發表於 2018-2-10 07:04 PM|只看該作者
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發表於 2018-1-24 08:26 PM|只看該作者
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發表於 2017-9-4 05:10 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
均衡飲食,每天至少運動30分鐘
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2017-9-4 01:12 AM|只看該作者
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x6609 該用戶已被刪除
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發表於 2017-9-2 01:36 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
這也是我的目標,一起加油吧

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發表於 2017-9-2 01:28 PM|只看該作者
減肥必須遵守循序漸進的道理 突然急遽性的減肥 日後復胖機率只會更大
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2017-9-2 10:52 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
加油加油加油
我相信你是可以成功的
努力吧

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發表於 2017-8-31 11:23 AM|只看該作者
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有好身體是最重要的,希望你健健康康的,生活精彩

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發表於 2017-8-30 10:52 PM|只看該作者
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buwuesbvrctx 該用戶已被刪除
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發表於 2017-8-30 05:55 PM|只看該作者
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希望可以持之以恆 維持最重要!
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2017-8-29 05:32 PM|只看該作者
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健康飲食+上每天持續做運動
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發表於 2017-8-29 12:52 AM|只看該作者
要有堅持減肥的毅力真的很不容易
一直很想減少自己的體脂肪
最近試著做一點重訓跟改變飲食習慣
希望能減掉一點點的體脂肪~~
期待各位為減肥努力的朋友們都會成功




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