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[討論] 有沒有遇過想睡卻睡不著的情況? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-8-26 06:05 AM|顯示全部樓層
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小弟我有時候會失眠
失眠的原因不明
但就是半夜會醒來
醒來後就睡不著了
起初不覺得如何
可是等到天亮了
卻有種"乾 沒睡飽 好累"的感覺
此時想睡回籠覺的我卻還是睡不著
大腦一直告訴自己累了該睡了
疲倦感一直湧上來
可是躺在床上卻睡不著
真是奇妙的感覺

當下有種想死卻死不掉的感覺...
...
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發表於 2015-8-26 09:29 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
常常有
而且第二天還要上班
這個時候就很痛苦了
越急越睡不著...
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發表於 2015-8-26 09:30 AM|顯示全部樓層
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那就是想太多啦~多運動 乖乖~
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-8-26 09:35 AM|顯示全部樓層
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有阿  遇到這種情況我就不睡了  直接玩電腦
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發表於 2015-8-26 09:43 AM|顯示全部樓層
床上滑手機
滑到眼睛睜不開

開冷氣 調節最佳室溫

聽水晶音樂

如果都不行

看中醫 會開幫助降肝火的藥




如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2015-8-26 09:51 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
多運動、養成健康的生活作息,才能把精神拉起來。
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發表於 2015-8-26 10:44 AM|顯示全部樓層
有這樣失眠的情況最好還是去看醫生吧
久了對健康不好
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2015-8-26 11:19 AM|顯示全部樓層
有啊,有時累過頭就會有這種狀況,不過我都會起來做其他事,等到身心平順了再上床
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無耐了 該用戶已被刪除
發表於 2015-8-26 01:32 PM|顯示全部樓層
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會啊,,,想睡,睡不著,,,腦袋想事情一直轉個不停
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發表於 2015-8-26 01:33 PM|顯示全部樓層
你就睡前去運動把精力都消耗掉應該就沒這問題了




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發表於 2015-8-26 01:39 PM|顯示全部樓層
有~只要前一天下午或晚上喝過多的茶點或咖啡
那一天晚上就GG了 想睡都睡不著
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發表於 2015-8-26 01:53 PM|顯示全部樓層
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看個電影就會有睡意了~
這種時候就是準備一些自己看了就會想睡覺的影片吧

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發表於 2015-8-26 02:38 PM|顯示全部樓層
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發表於 2015-8-26 02:44 PM|顯示全部樓層
躺上床上睡不著
腦袋想事轉呀轉
一轉又到瞭早上
整晚沒睡好累呀

別想太多事了
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發表於 2015-8-26 05:30 PM|顯示全部樓層
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如果出現這情況
通常來說 直接吃半顆安眠藥
或是聽著音樂睡




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