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rubens24 發表於 2010-8-2 03:57 PM

打保齡球大拇指內側受傷的問題

我是近2個月才開始打保齡球。之前是體育課的時候打出興趣,所以就開始愛打保齡球。
幾乎一個星期打4天每次都打8局左右。原本是打直球。後來想說買個10磅球試試看。
結果我這幾天去打球大拇指的指甲內側斷掉。...我是有留指甲。打球的時候會用打排球的白貼把
3隻會摩擦到球洞的指頭前端都包起來。
前天忘記包手指。所以大拇指內側就破皮指甲也斷的很乾脆...直接幫我省做水晶指甲的錢。
我主要是要請問打保齡球的球友們,我大拇指內側擦傷破皮。目前除了休息到復原之外,
之後我打球可以用哪些護具預防呢?我很怕受傷和疼痛。
例如:假皮?指洞貼?或是其他的保齡球配件。
請大家也分享一下自己預防受傷的經驗。 ...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

long540915 發表於 2010-8-2 08:23 PM

本帖最後由 long540915 於 2010-8-2 08:26 PM 編輯

我是近2個月才開始打保齡球。之前是體育課的時候打出興趣,所以就開始愛打保齡球。
幾乎一個星期打4天每次 ...
rubens24 發表於 2010-8-2 15:57 http://www03.eyny.com/images/common/back.gif你好啊!以我多年打保齡球的經驗而言
第一.用來打球的三跟手指最好不要留指甲
       因為手指頭必須深入球洞中,
       若是留指甲就會因為無法深入球洞而有掉球得情形發生
第二.初學者最好是在指頭上做一些防護措施啦!
      (而我大多是以簡便的透氣膠帶纏繞來保護手指)
        最主要的原因是初學者都以練直球為主
        而本身丟出去的球往往會因為姿勢不正確而有所偏移
        姿勢不正確造成的後果就是容易讓大拇指受傷破皮囉~
第三.手指會受傷的原因跟球洞也有所關係喔!
        通常球洞是以本身的手指去打模來調整洞的大小
        若是球洞太小  容易造成手指受傷
        若是球洞太大又容易掉球
        因此適中最重要囉!...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

cugchen 發表於 2010-8-2 08:47 PM

打保齡球出興趣真不錯

KZ2665 發表於 2010-8-3 08:40 PM

打球的手指盡量不要留指甲~
因為很容易斷~而且斷的都很深
剛學打球~可以用透氣膠布去纏繞手指
不過有些人會流手汗~就不是那麼好用!

暲諶 發表於 2010-8-4 03:44 PM

可以貼一種彈性膠帶試試~~
我也有一點這種困擾~~
試試看<br><br><br><br><br><div></div>

brightevil 發表於 2010-8-7 03:43 PM

我覺得有些是因為放球的問題耶
大部分的人都是用丟的
不是用放的
所以手指有時候才會有破皮的問題
不過也不建議留指甲

svmax78 發表於 2010-8-8 09:20 AM

洞的問題跟出手姿勢的問題居多
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